• markiza
  • Bielkovinova dieta mdiet.sk eshop
  • Recepty nachudnutie M.Diet
  • Štvortýždňový balíček M.Diet
  • Previous
  • Ďalší

Ryžový nákyp

Počet zobrazení: 1031

Proteínový ryžový nákyp dochutíme nasekanou citrónovou trávou a mätou. Navrch pridáme kakao a sneh z 1 bielka dochutený o pomarančovú kôru.

Ryžový nákyp

Ryžový nákyp s citrónovou trávou, kakaom a pomarančovým snehom

Postup: Ryžový nákyp si pripravíme podľa návodu uvedeného na obale. Dochutíme najemno nakrájanou citrónovou trávou a nasekanou mätou. Ryžový nákyp posypeme kakaom a navrch vyšľahaným bielkom z 1 vajca, dochuteným pomarančovou kôrou. 

Ryžový nákyp možno dochutiť:

  • Škoricou;
  • Vanilkovým luskom;
  • Citrónovou kôrou;
  • Pomarančovou kôrou;
  • Mätou;
  • Medovkou. 

Ryžový nákyp s tekvicou

Postup: 200g tekvice na pečenie si nakrájame na kocky. Plech potrieme olivovým olejom. Tekvicu, ktorú ochutíme vanilkou a pomarančovou a citrónovou kôrou dáme na plech a pečieme na 180°C, 15-20 minút. Medzitým si podľa návodu nachystáme ryžový nákyp. Upečenú tekvicu rozmixujeme a zamiešame s ryžovým nákypom.

Diskusia

(0 komentárov)
Žiadne komentáre


Ponuka produktov 

Infolinka m.diet:

0948 327 585

Lekársky garant: 

MUDr. Richard Kozár, MPH

e-mail: poradna@mdiet.sk

Produktový manažér: 

e-mail: info@mdiet.sk

 

Infolinka eSHOP: 

 0915 450 413

Centrum Banská Bystrica:

0902 374 700

Horná ulica 61/A, Banská Bystrica, 974 01

facebook gogleplus twiter youtube

mdiet heureka

certifikat

 

Prihlásenie

Táto stránka používa cookies. Viac info