Späť

Recepty na chudnutie: Brokolicová kaša

Počet zobrazení: 1590

Recept na prípravu diétnej brokolicovej kaše pre ketogénnu bielkovinovú diétu m.diet. Ako schudnúť rýchlo a zdravo a pritom nehladovať? Tu je návod na prípravu skvelej brokolicovej kaše pre bielkovinovú diétu.

Recepty na chudnutie: Brokolicová kaša

Na brokolicovú kašu budeme potrebovať: Zemiakovú kašu m.diet, brokolica, soľ, muškátový orech.

Postup prípravy:

  1. do vriacej vody vložíme brokolicu na 4 minúty,
  2. následne ju môžeme na jemno nakrájať alebo rozmixovať,
  3. spravíme zmes zemiakovej kaše v šejkry,
  4. potom pridáme soľ a muškátový orech a zamiešame,
  5. servírujeme a prípadne ozdobíme brokolicou a šalviou.

Diskusia

(0 komentárov)
Žiadne komentáre

Prihlásenie

Táto stránka používa cookies. Viac info